他也是在训练了一下基本功之后，就开始重新的来到了跑步机上跑步了，因为龙昊刚才教给了他一套循环渐进的方法，就是在训练了一下这个健身器材之后，就去训练下一个健身器材，以此推来，等到过了两天也就是四十八个小时过后，那么他的身体就会有着一个质的变化。
而那个时候的龙昊，才能够勉强的教他一些他所要交给他的功法秘籍。
“哎，龙昊，你说，你这样强度的训练计划，对于苏旭来说，他真的是能够坚持的了下去么？”洛倾城在看着电影看到了一半的时候，突然地问道：“毕竟他以前可是一个宅男去了，每天都只打游戏，这样子地训练计划，他会不会有些吃不消啊？”
“不会的，你就放心好了，虽然他以前时每天都宅在自己的房间里面打游戏混日子过，但是他也是平常都会在自己的房间里打打拳套的，刚才进去的时候，他就是和我说到了这一点儿。”龙昊摇了摇头，解释道：“不过对于他的那些拳套方法，都是一些太过于简单化了的，所以就没有让他继续他那种方法训练了。”
“哦，那你又教了他一些什么拳套方法呢？”洛倾城理所当然的点了点头，然后问道。
“现在他主要是要做的，就是改造一下他的体质，虽然说目前他的身体体质是比一般人要好的那么一点儿，可是我想你应该也清楚，如果说真的是要让他对阵上那些凶手们的话，肯定还是有着很大的差距的。”龙昊继续地道：“这个我相信你也应该明白吧？”
洛倾城听了这句话之后，也是想了想，觉得龙昊说的的确是有着一定的道理的，毕竟对于他来说，目前的他，也还只能够算得上是比普通
第一百五十七章 时间问题(3/4)