也就不隐瞒了，直接问了出来。
纲手回道：“没正式学会怪力前可以先用着，等学会了就扔了吧，损敌一千自毁八百的招数没什么大发展的。”
鸣人连连点头，原本的计划中也是学会前三门罢了，毕竟鸣人也不傻，没打算让自己向高级炮灰发展。
纲手揉了揉鸣人的脑袋瓜，“还有其他的疑问吗？没有的话我就要回去继续处理文件了，静音那个家伙现在应该开始在背后说我坏话了。”
鸣人冥思苦想了一下，然后又想到了一个问题：“纲手姐姐说不能过度压榨身体提高力量，那么……这个该怎么把握？”
他前段日子一直负重练习的，直到最近开始学习怪力才去除，因此不由的有些担心自己，不知道自己现在的修炼是否超过了身体的负荷。
如果超过了，那可是要折寿的，大大的不好啊，他还想长命百岁呢。
纲手继续揉着鸣人的脑瓜，回道：“这个你用阳属性查克拉将身体梳理一遍就清楚了，那是无法用语言能描绘的清楚的，因为很复杂。”
“至于怎么梳理，你先盘坐下来。”
鸣人依言席地而坐。
纲手继续指导道：“调整一下身心，身体放松，将心静下来，然后控制阳属性的查克拉遍布全身。”
冥想？
这个鸣人擅长，因为最近他一直没有放弃修炼灵化之术。
而灵化之术最基本的就是冥想。
三个呼吸，鸣人便将身体调整的最放松的姿态，所谓的放松不是整个人都软趴趴的堆成一团，松的是肉骨不能松，脊柱正直不偏不倚，上拔下沉中松
第一百八十七章 一枚戒疤？(2/5)