收拾下书桌，把课本、纸笔等装好放进书包，这样第二天一早可以直接拎走，不用再收拾。不过今晚是周六，过了零点，则应该已算周日，是休息天，不用再学。所以他这回也懒得收拾了，直接关灯，先扔桌，等明早起来再收拾不迟。
关灯‘床’之后，他立即盘膝坐好，摆出五心向天的姿势。所谓五心，乃双手手心、双脚脚心以及头顶的顶心，加起来共五个，都要朝向天空。以前他练内功时，原本是采用双手握固的姿势。但那是他靠《气功》杂志摘录综合整理出的他那所谓自创《抱朴秘要》的修炼姿势，而空空儿的《青冥诀》修炼，要求姿势则是五心向天。所以他现在既然是练《青冥诀》，自然得采用这姿势。
摆好姿势后，他立即调整呼吸，开始慢慢入静。
但可能今天因为家人的到来，让他有些兴奋，还有今天发生的事情也‘挺’多，并且有遇到届七派论剑排名第二的崆峒派熊金‘花’。所以他竟一时心绪有些难平，有些难以立即入静。
不过他对此也不着急，只是静静听着自己的呼息声，慢慢调息。他从开始修炼内功，到现在为止也一年多了，也积累了不少经验。知道像这种时候，最不能着急，越着急反而越急躁心‘乱’，更难以入静。
像越不想什么的时候，偏偏越忍不住要想。这种时候，是要放空自己，保持平静，什么也不想。
想的越多越‘乱’收不住的话，还很可能会造成走火入魔。不过在入静的时候心‘乱’还算好，基本都能收住。因为这时候，还没开始正式修炼，并不涉及内气的运行，只是要先让自己入静。心‘乱’也顶多是念头‘乱’了，还不至影响到内
第一百四十六章 叮嘱 有人爬楼(3/5)