之精也就是元精。而这后天之精，就是天地提供的营养物质，濡养构成人身之精，唯有将这先后之精练得浑厚，才能将身体进化成无漏。”
“不错不错，有此见解，修文你半年内必然能突破真气。”萧明宏满意的点点头，“师父曾经跟你说过，人有上中下三处丹田。上丹田为督脉印堂之处，又称“泥丸宫”；中丹田为胸中膻中穴处，是聚气之在；下丹田为任脉关元穴，为藏精之所。”
“化精的目的，就是打破下丹田的枷锁，化精成气，是为真气！进入真气境之后，就要以真气蕴养十二正经，此时就为真气初期。真气充足后就开始着手打通奇经八脉，一般是先通任脉。一旦打通任脉二十四穴，就是真气中期。再依次打通冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉，到此真气大成。”
“至于剩下的督脉二十八穴，就是通向先天之境的最后一道天堑。尤其是那督脉第一穴——尾闾穴，更是重中之重，此穴宛若铁打的城门，想打破难之又难。可一旦被冲开，余下二十七穴便自行疏通。至此任督二脉俱通，先天可成矣！”
又聊了些门派、武学事宜，等到夕阳当口，叶修文才辞别师父，哼着小曲往自家的酒楼走去。今天可是每个月家族聚餐的大日子，可万万不能无故缺席。不然老爹和二叔又要念叨了。
踱到街口，正是晚饭点儿，老远就看到自家酒楼门口进进出出的食客。一股子麻辣火锅的味道扑鼻而来，诱得叶修文口水直冒。
这个世界很久之前就有火锅了，被称为金釜羮，不过因为没有辣椒，多是清汤。随着叶修文的辣椒种出了规模，他就自己试着熬出了辣椒油，混杂着牛油
第十八章 真气与先天(2/4)