整的背越式跳高。
使用弧线助跑技术，可以为身体产生一个离心力，这样身体挑起以后会向互信倾斜，助跑的速度越快，人体的倾斜就越大，这不仅仅能够避免起跳时过早的倒向横杆，还可以自然降低了身体重心，加长了起跳时的工作距离。
另外由于背越过杆的要求，起跳后身体要转成背向横杆的姿势，采用弧线助跑，起跳时身体已成侧对横杆了，最后一步与横杆约成20度至30度角，以保证人体在腾空后，有一个适宜的相对于横杆的垂直位移距离。这为起跳作好了准备，有利于起跳时的身体绕纵轴旋转。
第三，弧线助跑在起跳时有一个身体由内倾转向垂直的运动，弧线曲率由小变大，使身体逐步加大内倾，其所产生的反向加速度可以加大支撑点的压力，增加起跳效果；所产生的切向加速度即离心加速度有助于向横杆方向的运动。这也是身体起跳后由垂直转为水平的主要动力。
可以说弧线助跑技术，对于背越式跳高，有一个质变的加成作用。
由于弧线助跑技术要跑一个“j”字形状的助跑轨迹，所以陈强走上赛场后，并没有站上传统的助跑。
裁判看了一眼陈强所站的位置，开口提醒道“请运动员做好准备。”
“我已经准备完毕了。”陈强开口说道。
裁判则是愣了愣神，他开口提醒道“请你站上助跑位置。”
“我已经站上了助跑的位置。”陈强开口答道。
裁判再次愣了愣，随后开口问道“你确定要站在现在的位置上助跑么”
陈强点了点头“我确定，我想这并不违反规则吧”
第一七八章 背越式终极奥义：弧线助跑(8/9)