真气，转后天之气为先天之息，以达天人之境；而外家功则走铸体强身，最终身体如玉如铁，自然而然化生出一道先天之息来！
两者虽分内外，但都是殊途同归，若是能够两者同修，便会有惊人之效果！只可惜我脉传承千年，除了开脉祖师之外，便咸少有人做到这点。
大多是以其中一法为主，另一法为辅的修练，我也是主修内家法，辅修外家功，无法两者同修啊！”周天良不无遗憾的说道。
停了一下，周天良继续看着梵天，正色的说道：“所以，虽然你已经过修习内家法最佳年龄，但以你的身……咳……身体条件，说不得会出现奇迹！好了，不多废话了，下面注意看我的动作吧！”
周天良说完，身体就动了起来，人在木桩之上腾转挪移，灵活得就跟飞猿一般，快速地在木柱之间穿来穿去。
与此同时，在腾转挪移之间，周天良的双手亦不断拍打空气，发出“嘭嘭”的空气震爆声。
挪步，抬腿，劈手，跳跃，每一个动作都配合得天衣无缝。
打完最后一个动作后，周天良又站回了原处，停了下来，看着梵天问道：“梵天，刚才我所练习的动作，你都看清楚了吗？”
“看是看清楚了，可是爷爷你刚才所作的那些动作好像太难了，我怕我学不来。”梵天苦笑的说道。
“没事，只要你看清楚了就行！我所展示的这两套武学，乃是我脉功法最重要的基础，无论之后你是练内家法还是外家功，又或者是两者兼修，都需以这两套武学为基拙方能练习！
其中，那步法名为影步，讲究一个如影随形，敌不动我不功，敌一
第四十四章 悉心调教(3/4)