陆云当然不会在意，在衣柜里拿了衣服换上，临出门时忽然想起狼藉的冰箱，连忙赶回来把昨晚清理出来的蛋液，在厨房里炒了满满一大盘，放在墙角，敲着小狐狸的脑壳，恶狠狠道：
“这是你的早、中、晚三合一x炒蛋。冰箱里的都给你祸祸完了，你要是敢拆家的话，高压锅伺候。听到没！”
小狐狸满眼不忿的瞪着他，直到陆云坏笑着出门，人立起来恶狠狠的做了个抹脖子的手势，接着鼻头耸动：呜哇，好香的味道。
雪后的早上，空气清快寒冷，到处都是松软的白雪，白漫漫的像漆一样的闪光。小区里清理出条条小路，四通八达，许多家长带着孩子们，聚在雪地上堆雪人、打雪仗，一派欢声笑语，父慈子孝，其乐融融。
班上约好九点半在光明大街的秋之物语咖啡厅集合，看看时间还不到八点。陆云漫步在雪中，惬意地感受着水气的包裹。
“水为贵，贵之合乎道。和水导气，以润皮腠，瞑目，闭气于胸。水自腠理行之，经三百息，纳之……”
丰肌玉骨的初品境界，是一门以水气温养躯体的心法，水气由毛孔渗入，逆鳞搏动之时，搬运水气，融入血液，继而润泽全身。
感谢这漫天遍野的白雪，水气的存量十分可观。走着走着，陆云忽然发觉，行走之时，毛孔收缩速度加快，汲取水气的速度也随之加快。
然后，陆云慢慢的跑了起来，心脏和逆鳞的搏动速率增快，血液流速大幅度增强，水气渗入肌肉筋膜，不断的冲刷，一遍又一遍。
看来不是枯燥的打坐炼气？
龙行于水，气游于身。
【第004章】 丰肌玉骨(4/5)