能下地“通常外门弟子都要经过数月的锻炼，同时配合服用顺气丹和清体丹，加上吃带有灵气的食物，饮用无影潭水，方才能将体内的浊物全都排空。而洗髓丹则能省略这一步，直接帮小师叔洗经易髓，脱胎换骨”“休息就免了，我们还是赶快开始吧！”绯颇有点不耐烦“是要先练气来着的？”“修行的方法有很多种，我们水宗采用的是比较普通的顺序——引起入体。因为我们是水宗，所以引入的是水气，聚集的也是水气，凝的也是水气~一旦引入水气入体，就算是水宗练气一层的弟子了。到了一层后便能开始学习御水术，大概修炼到七八层的时候，气海初成，便能服用筑基丹，然后直接筑基。要是觉得不保险的话，待到练气十层之后再筑基也是可以的”
“快快快，教我怎么引起入体”绯迫不及待的想要开始修炼了。
“请小师叔随我来”叶飙将绯带到临水居后面的练功池边。