迷醉。
一会，盛青云就将五禽戏演练完毕，让姑娘们分开站好，这楼顶也有两百多平米，足够这几人演练这五禽戏了。盛青云就开始一式一式的演练讲解，盛青云讲解得很透彻，对于他自己修炼五禽戏的心得毫无保留。
几位姑娘的表现也极为出色，跟随盛青云演练两边就能准确演练鹿形、鹤形，那些盛青云以为姑娘们不一定准确做到位的姿势，毕竟过了最好的年龄阶段，筋骨定型，只能通过慢慢练习锻炼筋骨，使筋骨逐渐可以做到适应各种武技的各种招式，没想姑娘们再次给了盛青云一个惊喜，竟连五禽戏里动作比较难的鹤形、鹿形，她们都轻松掌握了，还准确的做了出来。
等盛青云好奇的一问，才知道是自己土鳖了，以自己生活阅历去看待这些姑娘的生活，原来钟颖、李晓芬都有坚持练瑜伽的，欧阳晓梅以前喜欢舞蹈，学过跳舞，东方若兰更是经过严格训练，练过擒拿格斗，就是安宁读书的时候也差点去学体操，因为体校有补助，而她体育上也有天赋，虽然后来没去成，可身体锻炼没丢下。这一来姑娘们在身体基础上并没有落下多少，加强修炼，用不了多久就弥补回来。
收功后，众人一起吃了早餐，东方若兰和安宁去上班，欧阳晓梅回医院，说要去辞职，钟颖也回去了，医馆只留下李晓芬和盛青云。
医馆里有些冷清，李晓芬就向盛青云讨教针法，这姑娘很聪明，基础也好，很多东西一点就透，拿了一副银针对着铜人练习，练习好久，总是对力度分寸总是把握不住，就问盛青云当时练针是如何练的。盛青云笑说自己当初根本没有这条件，哪有什么铜人可供自己练习，绝大多数针法都是
O九五、张剑说武（一）(2/4)