林里折了几根藤蔓回来，将陨石背在背上。
“很好，从现在起，你一直背着这块陨石，出去吧。”
苍鼎起身走出山洞，雪无痕跟上。
“跟着我做，我只做一遍，以后你每天都要做。”
苍鼎走到山洞外石台站定，双手向前，做了一个引动天地源气的姿势，同时双腿分开，身体下蹲。直到大腿与地面平行，苍鼎保持不动。
雪无痕亦跟上照做，顿时就觉得背上的陨石愈加沉重，似要把他的身体向后拽去，不过他还是咬牙坚持了下来。
“嗯，很好，你每天做这个姿势。同时要引动天地源气在你的经脉中运行，要在源气锤炼身体经脉的同时，你的身体亦会跟着增长。感觉到累的时候可以休息，看看那两本书籍。”
苍鼎说完，转身返回山洞。留下雪无痕一个人在石台上继续保持着下蹲的姿势，同时全身经脉吸收着天地源气。
七月的天气燥热异常，这处不大的盆地中央更是如坐锅中。
不到盏茶功夫，雪无痕的全身已经被汗水浸透，皮肤火辣辣的疼。
不过这点考验，对于雪无痕也不算什么。前世吃过的苦何止这点，只是毕竟重生后的身体才刚刚开始修行，坚持了半刻钟，雪无痕也累得全身发困，肩膀酸痛。
坚持！
雪无痕压根咬住，在烈日下独自背石下蹲。
终于，咚的一声。
雪无痕在坚持了一刻钟后，瘫坐在地上。
“有些弱啊。”
雪无痕长处一口气，咬牙站起，没有再做下蹲姿势。就在烈日下拿出苍鼎给他的
第013章 锻体(5/6)