第二天一早，三人用完早餐换了功夫服，到‘花’园里拍防身术的视频。。
这几套衣服都是安陌的真爱粉提供的，虽然穿后练习甩棍有点怪。
由于薛瑶要在前面做示范动作，拍摄的重任‘交’给了一大早来蹭早餐的小白。
“好开始。”
薛瑶先在镜头前简单的介绍了一下甩棍的情况，其实全称是战术伸缩警棍，也称为伸缩棍，适用于各地的执法部‘门’以及个人防卫。
甩棍有多种款式，不过她手的是自弹式的，只要轻轻按下开关可以把前两节弹出去，然后再扣紧可以了。
而材料用的是聚酯构成的，这种的特点是轻，携带方便，较适合‘女’士。它能让打击点的肌‘肉’组织产生更大的痛楚。
由于大部分‘女’‘性’在力量都男‘性’弱，所以如果遇到特殊情况，需要做的是在第一时间逃脱，而不是游斗。
除了甩棍，她还建议大家要准备一个喷雾或防狼器。
接着她做了几个甩棍的示范动作，如怎样握没那么容易脱手，从哪个角度甩，可以造成鞭打的效果等等，这些刘璃和安陌都可以轻易的跟着做。
结束后，薛瑶看了一下视频的效果，发现拍得还不错，大力的夸奖小白。
“小白，拍得好，太‘棒’了。”
小白害羞的低下了头，接着他拉了一下薛瑶的衣角，小小声地说了一句，“对不起。”
“哈？”
“次，果汁…”
薛瑶知道他说的是前晚喝醉酒的事，立即说道：“那小白以
第88章 防身术视频(1/4)