实实坐在椅子上，一点也不扎刺，吕虎对这个态度至少还是比较满意的，他举起茶杯喝了一口茶继续说道“说说这场比赛吧，明明是你占据身高臂展上的优势，但是田名唤却凭借低扫腿，迫使你不得不打进去，跟他换拳。”
这个时候，王震突然抬起头对吕虎说道：‘教练，那你说，我现在该怎么办？’
“办法还是有的。”说完吕虎递给王震一张纸。
王震接过来，看着纸上写着：‘上午扫腿训练一百组，组合拳加扫腿训练一百组，实战训练五个回合。下午，颈部肌肉训练三十组，腹部抗击打训练三十组，步伐训练三十组。’
“这是····？”王震有些诧异的看着吕虎
“你的力量和速度，在七十里边算不错的了，所以可以暂时先放一放，你现在主要是把腿法还有步伐和抗击打提上去，你下一个月，除了晨跑照常之外，训练计划就照这个来。”吕虎解释道：
“好的，教练，那我别的地方的不足
“别的也就是你比赛经验上的不足了，不过那个没办法，只能是多打实战训练，多打比赛，慢慢增加了。”