见没有任何希望了，一屁股坐在了跑到旁边地上，大口的喘起了粗气。
赵新跟何潘之间的距离也越来越大了。
栾勇和范雪梅等人都在跑道里面站着。
虽然赵新的脚步已经跟何潘他们有些差距了，但栾勇仍然大喊着给他加油：“赵新，何潘是装的，只要你跑下来就行！何潘肯定跑不完一万米的！加油！”
说是这么说，但是看上去何潘一点都不像是装的啊！
“何潘吃了兴奋剂了吗？她怎么不累啊！”赵新皱着眉头喘着粗气，心中暗道：“人家可是专业长跑队员，何潘竟然能够一直跟得上？！真是见了鬼了！”
陈西一边跑着，眼睛也不时地扫向身后的何潘。
“这小子还挺厉害的，跑了这么久，竟然还能够跟上我俩！”陈西心道：“我俩可是专业的，让一个业余的小子跟着，这算啥？还是得给他点颜色看看！”
计定之后，陈西低声说了一声：“来，我们把速度拉起来。”
经常在一起参加比赛，林强一听就明白陈西的意思了。
两人的速度瞬间加快了不少。
长距离跑步讲究的最重要一点就是节奏。
一旦过了极限，只要你保持住速度不变，一般来说就没啥大问题。
可是，如果速度忽快忽慢的，那就很累很费体力了。
如果没有特殊原因，一般选手都不会主动变换节奏。
不过，有时为了破坏对手的节奏，或是打击对手的自信心，选手们也会故意变换节奏的。
这种事一般都是实力远超对手或是诱饵选手才会做的
第二百一十五章 你不会累吗？(3/5)