，排除体内杂质。
“从明天开始，每天早上锻炼两个小时，一个月下来，应该能够承受药物的作用了！”他低声喃喃道。
如果不将体质增强就冒然使用药物的话，他的身体估计会吃不消，不但不会变强，还反而会让身体出现副作用，那就有些得不偿失了。
“体质改变之后，速度和力量上都会有所增加，到时候就算来一百个普通壮汉，我也能轻而易举的取他们性命，就算对方有枪，也不用害怕，虽然还不能用肉身硬抗子弹，但避开应该是没有问题的！等体质改变之后，再选择一门炼体的功法。”
“上一世我只不过是神体大成，肉身最终陨落在了天劫之中，这一世我必须修炼至圣体大成，再迎接天劫，上一世是有光阴珠的庇护，我的元神才能逃得一命，下一次就不见得有这么好的运气了，必须要万无一失才行！”
就在张千心里正想着这些事情的时候，房间的门突然被打开了，只见张优柔走了进来，手里拿着一套干净的衣服，一脸讶异的看着他，说道：“小千，怎么大清早的一个人干坐在床上？快点起来，我帮你把衣服穿上！”走过来就要脱张千身上的睡衣。
张千昨天洗完澡之后，换的是张优柔为他准备的新睡衣，他一夜未眠，此时精神依然抖擞，这就是进入练气之后，入定带来的效果，就算不睡，也一样不会感觉疲惫。
见张优柔已经帮自己解开了睡衣的腰带，张千索性下床站直了身子，任由张优柔替他脱下睡衣，全身上下只剩下了一条短裤。
“小千，把腿抬起来！”张优柔为他穿裤子，张千也不跟她客气，大大方方的抬起腿，让张优柔
第四章 练气一层（求推荐，求收藏！）(3/4)