奠青

筋长力大”，乃拳学要言。

    通过种种锻炼将筋拉开，才能收放迅速，抻得长，放得远，打击力大，所谓筋长一寸，力大十分。

    凡站桩，也是伸筋，把肩上的筋拉开了，一般武者肩部会有一个窝，就是筋拉开的痕迹。

    有的站桩要求一股整劲，将身体的脊柱拉开，整体发力颤一颤，浑身就有弹簧的感觉。

    更有站桩会有筋骨缠拧鼓荡惊炸爆发的功力。

    易筋境，意味着真正踏入了武者的行列。

    武术一道，祭落华终于入门。

    伴着初升的旭日，祭落华在内心发出了一声狂吼：

    从此，我，祭落华，就是真正的武者！