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混迹在影视世界

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第六章 从蹲马步开始,管教师弟
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    吃完饭后,众人都是各自散去。霍元甲留了下来,跟农劲荪聊天谈心。

    周轩跟诸位师弟告别之后,自己也返回了小院。房里桌上的油灯发出淡淡光芒,他转头看着窗外的黯淡的月色。

    “时间也不早了,再写一点也该睡觉了。”

    于是又低头开始写起字来,不过由于用毛笔写字不大习惯。写出来的字也只是能看懂,谈不上多好看。

    到了第二天,他自己随便在厨房里搞了点吃了就去了武馆。

    周轩到了武馆,发现就只有刚刚开门的来福叔。别的师弟更是一个都没来,霍元甲当然也不可能这么早来武馆。

    周轩装作熟络的跟来福笑着点头打招呼。

    “来福叔,早啊。”

    平时刘振声叫霍元甲的管家也叫来福叔,来福对刘振声这位大徒弟还是很有好感的。

    “振声啊,来这么早。”

    “多努力,功夫才能练的更好嘛。”

    “呵呵,那你去忙。”

    “好的。”

    周轩走到院内,开始练起了马步。两膝弯曲半蹲,两脚平行站好。全身肌肉放松,他很轻松就进入了所谓的“松沉、稳实”练功状态。再配合专门的腹式呼吸,保持着一种内在的安静。

    他是真的好好琢磨了下武术,发现越琢磨才知道越深奥。单从马步来说,这里面就有很多道理在。马步站好了长久下来会有诸多好处,可以调合气血、强健脏腑、疏通经络、改善人体生理功能。

    在武术的实际运用中也有极大的用处,有利于刚柔、虚实、直横等多种劲力的发挥。

    

第六章 从蹲马步开始,管教师弟(1/5)
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