样太难熬了，你试试我。”姚茜拉着陈川的手。
“唔……”
“不行，我不能前功尽弃，还是像昨晚那样吧。”姚茜又反悔说。
……
下午一点钟，两人坐飞机从杭城飞回来。
不得不说，约法三章颇有成效，两人竟是一路上牵着手的。
随后几天，陈川继续去健身房锻炼，并在教练的推荐下买了一下蛋白粉吃。
肌肉增长的原理很粗暴，锻炼时拉断，然后补充蛋白质，肌肉再生时会变得更粗。
教练问：“陈川，你的力量增长已经卓有成效，推力即将到达60公斤，你和你的小女友进展如何了？”
陈川道：“一起去杭城看了演唱会。”
“睡到一起了？恭喜恭喜，看来你已经是真男人了。”教练笑说。
“非也非也，虽然睡在一个床，但是没有本垒。”
“什么？难道你有什么隐疾，看不出来呀？我试试……”教练说着就要上手。
陈川假装推了推，也没真推。
两分钟后，教练道：“这不挺正常么？”
“是啊，没说不正常啊。只不过，我们约法三章，说要等感情更深些的时候。”陈川道。
教练伸了大拇指：“你俩也是能忍住，是两个狠人，都是能成事的人。那你继续增肌吧，早晨一杯蛋白粉，一杯水，起床跑步，跑完步去食堂吃三个肉包，自磨豆浆，三个鸡蛋，只吃一个蛋黄就可。中午11点半的时候，午饭要多吃，逼自己加量。下午3点和6点，吃两顿加餐。然后7点钟你来我这里，我给你特训，给你健身
第三百零七章 我当社长·谁赞成谁反对（一）(3/6)