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乖,别怕我

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    “啊……”

    “别想偷懒。”

    女孩被他拽了起来,开始做韧带的拉伸运动和准备运动,这是最基本的热身环节。拉韧带的时候,俞寒按着她的腰,让她往下压,她疼到咿呀呀呀叫起来,他却非常严格,毫不手软。

    等到他终于放过她了,看到女孩立直身子时眼眶都发红了,他扣住她的后脑勺,把她半揽到怀里,蹙着眉心疼坏了。

    “疼成这样?”

    她低着头没有说话,可怜兮兮的。

    他抬起她的下巴,声音放轻:“生我气了?那我下次轻一点。”

    她摇了摇头,“现在好多了……”

    “拉韧带确实很疼,但是韧带拉开了,跑起步会轻松很多。”

    “嗯。”

    她知道他都是为他好。

    而后俞寒也做好热身运动,就说要带着她继续跑,“我查了下,环湖长跑每人至少3.5公里,刚才从家里到这边,顶多一公里,你如果不跑,那天一定跑不完。”

    环湖比赛并不是真正意义上的环湖,因为距离不可能这么短,但是比赛的公里数是摆在那的。

    他指了指眼前这条人工湖,“开始吧,我们就绕着这里先跑,今天再跑……两公里。不要求速度,可以么?”

    他也不舍得让她第一天就这么累。

    她点了点头,于是两人再次出发。俞寒拿出手机软件,已经开始计时。

    他们穿行的,是几条沿湖边修建的小道,平时别墅区的住户会来这里散步钓鱼,也有人来晨练,风景美、空气好。

    然而此刻,贝盈盈无暇顾及风

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