返回

都市全能超人

首页
关灯
护眼
字体:
第328章 教打球
   存书签 书架管理 返回目录
有想明白刘乙如此轻松突破过的原因。

    “其实刚才的度你也可以达到——我来告诉你为什么拦不住我的原因。”

    随后刘乙摆出了一个防守的姿势,而后道

    “我刚才故意放轻松朝着右边走,其实我一直在注意着你的脚步,特别是你的左脚。我突破,是在你抬左脚的时候,突然转向,而当时你的左脚是抬起来的,所以左脚没那么快落地,便做不到改变方向的动作,所以我就这么轻易的过去了。”

    二十三号恍然大悟,道

    “哦!我明白了——你刚才突左边的时候,我的左脚必须踏出一大步,才能拦住,而当时你就趁我左脚在空中的时候,突我右边!”

    “嗯,防守的时候,跨本来就是张开的,所以我突你的右边的话,你右脚根本跨不出大步。”

    “同样,防守方左脚要是跟上了,此时整个身子是侧着对着进攻方的,你可以立马转向,防守方是绝对拦不住的。”

    “那你平常怎么练习运球的?”十号问道。

    “运球?这个平时多练练就行了。”刘乙来到篮球场上的一根线上,左手将球运到线左边一下,又运到线右边,如此反复着。

    “可以在身前放一个凳子,一只手在凳子两边运球,每一边运一下,不得在凳子的同一边连续运两下。”

    听刘乙这么一说,手中有球的年轻人,都开始运了起来,有的才运几次,球就脱手而出了,而有的能坚持十几次。

    “然后将球越运越快,越低,我以前就是这么练习的。”

    说完,刘乙将手中的球丢给二十三号,道

    “好

第328章 教打球(3/4)
上一页 目录 下一页