有想明白刘乙如此轻松突破过的原因。
“其实刚才的度你也可以达到——我来告诉你为什么拦不住我的原因。”
随后刘乙摆出了一个防守的姿势,而后道
“我刚才故意放轻松朝着右边走,其实我一直在注意着你的脚步,特别是你的左脚。我突破,是在你抬左脚的时候,突然转向,而当时你的左脚是抬起来的,所以左脚没那么快落地,便做不到改变方向的动作,所以我就这么轻易的过去了。”
二十三号恍然大悟,道
“哦!我明白了——你刚才突左边的时候,我的左脚必须踏出一大步,才能拦住,而当时你就趁我左脚在空中的时候,突我右边!”
“嗯,防守的时候,跨本来就是张开的,所以我突你的右边的话,你右脚根本跨不出大步。”
“同样,防守方左脚要是跟上了,此时整个身子是侧着对着进攻方的,你可以立马转向,防守方是绝对拦不住的。”
“那你平常怎么练习运球的?”十号问道。
“运球?这个平时多练练就行了。”刘乙来到篮球场上的一根线上,左手将球运到线左边一下,又运到线右边,如此反复着。
“可以在身前放一个凳子,一只手在凳子两边运球,每一边运一下,不得在凳子的同一边连续运两下。”
听刘乙这么一说,手中有球的年轻人,都开始运了起来,有的才运几次,球就脱手而出了,而有的能坚持十几次。
“然后将球越运越快,越低,我以前就是这么练习的。”
说完,刘乙将手中的球丢给二十三号,道
“好
第328章 教打球(3/4)