乎所有的炼丹学徒都可以炼制。然而，她却不知道，在连自然食物都如此缺乏的蓝星，如此纯净且富含灵气的食物替代品，这已经可以算得上是价值连城了。最重要的是，辟谷丹里的灵气，这才是营养丹真正的价值所在。
灵气是一种神奇的物质，是一切万物存在的基础，是生命之源。蓝星上，修炼者是以吸引能量来晋阶，这种能量是一种具现化的能量，虽然能带给人力量，但是其实对人的也是有伤害的，阶位越高，对身体的损害越大。这些损害不是肉眼上能够看到的损害，而是对身体内部经脉、根基的损害，这也是为什么觉醒者们不管是武能还是异能，越往后修炼晋阶变越困难，不仅是需要晋阶的能量越来越多，也是因为身体根基受损的原因。同时，这也是为什么有些修炼者在对异兽的战斗中受了暗伤，可是却无论如何也不能修复这些伤势，自身阶位却不停地在下降。
可是，灵气却是这些暗伤的最好的药剂。作为万物生命之源，它会本能地滋养生物体内的细胞。其实，辟谷丹之所以能让人长时间不用进食，正是因为里面的灵气直接给服用者的身体提供了能量。这种灵气量能修真者而言，当然是很微弱，可以忽略不计，一次打坐修炼吸纳进体内的灵气量便远远超过一粒辟谷丹含有的灵气量。况且，辟谷丹里的灵气是直接用于滋养身体细胞，并不能增加修者的修为。
所以，辟谷丹，在绿源大陆真的是烂大陆的低级丹药，低入尘埃，无法再低了。
“什么？不可能！营养液怎么可能对武能者暗伤有疗效？”冯三叔大吃一惊，直觉这是根本不可能的事。
营养液是蓝星主要的替代食物，基本上平民
第六十三章 灵气的作用（上）(3/4)