走了上来。把雷卫东扎好的马步，像个木偶一样的又摆弄了几下，把扎的马步规范一下。
马步这个东西是个人都会扎，但是想练好马步是很困难的事情，更重要的是要一直扎下去可不是很容易的。
二十分钟过去了，雷卫东觉得腿脚有些酸麻。
四十分钟过去了，雷卫东觉得腿脚更加酸麻，外加手臂也有些沉重。以前雷卫东独立训练的时候，也就是扎个半小时左右就好了。
一小时钟过去了，雷卫东头上的汗水一滴一滴的往下流，浑身都在发抖。
他不知道现在过了多久，因为健身房里面虽然有时钟，但是在自己的背后根本看不到，而且雷卫东他知道自己不能想时间，否则就会越来越不能坚持。
重生了一次，雷卫东的毅力比起前世来，已经增加了许多。
要知道雷卫东前世就是一个宅男，不运动是雷卫东的天性，要不然也不会是一个胖子，不过任凭他怎么想要坚持，毅力也是不行的，也在汗如雨下后，“噗通”一声，整个人跌倒在地板上，昏厥了过去。
等到感觉脸上冷冰冰的，舒服得紧时，雷卫东才慢慢的恢复了神智。
再次睁开眼睛，发现眼前一片白茫茫。
扯下了冰冷的湿毛巾，雷卫东挣扎着爬了起来，却是浑身的酸痛，骨头简直都要散架了一般。
“不错，你这种富家公子，扎马步能坚持二个多小时，还算毅力不错。先休息十分钟吧，但是只能坐着，不能躺着。”
刘盈的声音传来，雷卫东发现盘膝坐下的她，似乎脸上掠过了一丝赞叹。
习武可真是辛苦啊
第一百三十五章、四大天王上(2/5)