;注意事项：
&;&;1、时间为2016·1·1号~7号。
&;&;2、学习地点：武汉木兰山风景区（如有变动，提前通知）。
&;&;3、学费：12800元（本期推广价优惠为8800元，12月1号前报名再减500元并赠开光法器及饰品）。特别说明：如时间不充裕者也可只参加前三天课程，只需5800元学费。
&;&;黑吧！这是一家官家辟谷收费单，真不是我们草根可以接受的！还是自己摸索吧！
&;&;辟谷术，不单单是道教有，佛教、基督教、瑜伽、教里都有提及，只是说法不同而已。
&;&;说到辟谷，就必须提到静坐。其实静坐也有动功、静功之分：动功，就是道家的命修；静功则是性修。动功，说的大家都能耳熟其详，比如：什么气沉丹田，大小周天，精化气、气化神、神化虚·······
&;&;性修，道家讲得总是很虚无、缥缈，让人总是云里雾里的。一说就是：“玄之又玄，众妙之门。”
&;&;《性命圭旨》里提到：前者很容易练出元神，但其实你所认为的元神不是元神，而是识神。因为你一直用意念，疏导真气，你的意念自然而然就有了神，而且很难解除；性修讲得是：虚无，以先天之气自觉其神，才为元神，只是性修者往往身体素质不行，还没等到练出元神，身体就已经垮了。
&;&;所以，后来大兴性命双修。接着又分出了以金丹南宗张伯端的先命后性，和金丹北宗的王重阳先性后命分为两大金丹派。
&;&;静坐可以澄清思虑，增进健康，
四十 四禅八定(4/6)