（本章名“突飞猛进”）
半个月后，密林之中。
呼咻，呼咻，一阵又一阵密集的风声在空气中传来。
安德鲁挽着五六根藤蔓做成的粗大绳子，呼咻呼咻地甩动着，绳子甩得几乎成为幻影，带动他手臂和背部的肌肉剧烈颤动。
呜呜，呜呜，风声越来越密，越来越急，安德鲁的额头泌出一层细密的汗珠，身体微微发热。
忽的，安德鲁身体骤然一停，胸腹之间一呼一吸，赤裸的上身上一块块肌肉鼓起，从腰腹一直延伸到脖颈，一下子就让他多出了一种狂猛的感觉。
安德鲁的目中露出畅快之色，只觉得自己的身体里像是多了一条龙，手臂上青筋暴起，拎着绳子呼哧一声向前甩了出去！
啪！
空气呜呜呼啸，粗大的绳子啪的一声甩在了一棵大树的树干上，然后巧妙地环绕着缠在了树上。
安德鲁低吼一声：“热身完毕！”
然后他行云流水一样地做出了一个个怪异的姿势，有时候有猛虎潜伏的爆发力，有时候又有骏马飞腾的矫健，一股旺盛的热气从他身上的各个角落窜了出来，让他的皮肤都变得有些赤红，看起来像是血液都在沸腾一样，整个人充满了力量感。
安德鲁原本瘦弱的身体在这半个月里面竟然强壮了不止一圈，浑身上下都是结实流畅的肌肉，此时在练习白金呼吸法的过程中，他的肌肉上更是青筋暴起，显得狂暴狰狞，这具躯体已经初步有了钢铁般坚韧的感觉！
呼哧，半个小时后，安德鲁才意犹未尽地停了下来，浑身上下一阵舒爽，口鼻喷出一股利箭一样的白气
第十一章 突飞猛进（大修）(1/4)