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足有一个时辰，就在苏重不耐烦想要放弃的时候。浑身突然一震，一股暖意缓缓在全身浮现。
他不仅没有喜悦，反而满是无奈。竟然用了一个时辰才调动全身气血？！
“这效率也太慢了！该说真不愧是三流武技吗？”
盘膝坐下，苏重意守丹田。他好不容易聚集起的气血消耗一空，也没炼化出一丝内气。
苏重颇为无语。怪不得所有人都想要九阴真经。类似混元气这种大路货的东西，练一辈子，撑死了也就是个三流武者！好在他不依靠混元气修炼。
“用导引聚集气血，用观想提炼内力……”苏重仔细分析整部功法，心中若有所思。
这就是内气修炼的本质吗？
可导引为什么能聚集气血？
苏重想了半晌，仔细感悟第一式桩发法中的奥秘。眼睛突然一亮，原如此！导引是为了加快血液循环，并刺激胃肠功能，提高对食物的吸收效率！
那水谷之精竟然就是食物中的能量？！
苏重有些明白了。他看出了心法等级的本质差别。一个是聚集气血的效率，一个是炼化气血转化为内气的效率。
只是第一部分，低等级内功心法和高等心法就有天壤之别。
混元气只能通过三式站桩，聚集气血。作用慢，耗时长。
他修炼的全真内功，却有一整套全真剑法用聚集气血！而作为大派，其中还有很多功夫同样有快速集聚气血的功效。
且派大多如此。
如此一，宗派弟子修炼一天，相当于江湖散人修炼一个月！时间长久，差距越
第六十三节 武学根源(2/7)