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神医教练

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第一百六十七章 被诅咒的天才
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备半步/一步空间投篮能力,通过持球后撤步,急停等等方式制造较小的投篮空间出手。其二跑空位,这是最常用,基础的投篮战术,非常适合需要较大进攻空间的球员,通过无球跑动至空位处,接球出手。

    后撤步投篮接球投篮

    突破空间,我们常常能够看到职业篮球中,进攻球员稍有半个身位空间,就能单突防守球员。大家对自己的突破空间是否有了解,到底需要与防守球员岔开多远,才能够顺利突破。

    突破空间

    据霍伊所知,大部分人就算变向后,岔开一个身位空间,也很难突破防守球员。因为害怕身体对抗,或者害怕丢球而选择躲避防守的运球,最后导致突破失败。良好的突破习惯是,变向后出现突破口后,立马加速直线运球突破防守者,同时用身体与之对抗,挤开摆脱防守球员。

    躲着突破对抗突破

    另外大多数球员不会利用掩护,制造突破空间,觉着呼叫掩护很丢面子。在职业篮球中,大部分进攻个都会利用到掩护,除非得分慌,进攻时间不足的情况下才会使用单打。

    掩护,突破大空间

    上篮空间,上篮到内线后,面对防守者没有了上篮空间,大家会如何选择呢?大部分人会后仰上篮和拉杆。后仰上篮是一种失去平衡,不规则的出手,命中率极低。而拉杆是高阶上篮技巧,对球员的身体素质要求高,不推荐大家使用拉杆上篮方式。

    后仰上篮,左手丢球

    常见上篮进攻:其一制造空间,利用上篮的步伐绕过防守,或起跳的瞬间顶开防守,制造上篮出手的空间。其二观察队友位置,如队友卡住防守者,

第一百六十七章 被诅咒的天才(2/25)
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