具陈星无奈的耸了耸肩膀，端到厨房当中开始清洗。
等到刀具，餐盘，酒杯清洗干净后，陈星盘腿坐在了床上，开始引导着源能去凝炼肉身。
没有强大的肉身，对战斗会有很大的影响，现阶段的源能根本不能实现什么脱体的战斗，因此大多还是用源能去加持着兵器，对丧尸去造成伤害。
感受到肉身在源能的刺激下变得更加紧实，肌肉也充满了爆发力，陈星这才满意的停了下来。
肉身与源能还是离不开精神力的控制，陈星在身体得到了进步后立马便想到了
精神力。
锻炼精神力的方法很简单，精神力不像是源能，需要不断的去从空间当中去吸收。
陈星从传承中的经验，把自己的精神力放开，开始笼罩在自己的四周，并且去尝试最大的范围。
这样很消耗精神力，但是同样，只要陈星能够坚持到去把精神力的范围当初超过了之前的范围，那这就是一种进步，等到再次恢复，精神力便可以达到突破的目的。
控制着精神力外放，现在陈星的精神力已经能够以自己为中心去呈现一个圆形的外放，这样的好处就是可以感知无死角的方位中敌人的攻击。
不过，像是网络信号一样，外放的精神力也会受到环境的影响。
比如，精神力如果在开阔的环境当中外放，那陈星能够把自己的周围用精神力覆盖十米左右，但是到了脚下，因为层层土地的阻隔，陈星的精神力便只能外放出差不多五米左右，足足的影响了一半。
这一次，陈星外放的精神力已经达到了十米的边界，陈星也已经感觉到脑
第二百二十九章 精神力的提升(4/6)