脏，寓意五行相对，配合上特有的呼吸，让肺部很有规律的震动然后逐渐的在五脏的震动，紧接着带动全身都被这细微的震动微微的带起，直至大震。
可是，在外界看来，徐亮只是端坐不动，并无其他变化，但是，徐亮确确实实的感觉到全身的震动。
震动始起，紧接着，一丝丝热流在体内特定的地方流通，然后缓缓的汇聚在一起，一切都是那么水到渠成，没有丝毫的阻碍……
不是徐亮资质逆天，而是因为，他有修炼得法。曾经有位伟人说过，只要方法得当，就算建造一条登天之路也没有什么困难。现在徐亮有郭靖的修炼记忆，如今方法在手，只要日后逐步建造，勤加修炼，神功大成，必将指日可待啊。
日月移位，月落日升，就在那黎明的第一道光芒开始驱逐笼罩大地的黑暗的时候，端坐一夜的徐亮长长的嘘了一口气。缓缓的睁开如如在清泉里洗涤过的双眼，缓缓的站了起来，双臂一扬，伸了个懒腰，只听一阵爆豆子般的骨声炸响，徐亮开口吐声，神情愉悦的当下爆出个：“爽”字来。
保持一个姿势一动不动端坐一夜，起来不但没有腿麻身痛的感觉，反而感觉到神清气爽，精神百倍。
浑身上下舒坦无比，比在养生馆里做了全套的养生保健sp还要舒爽百倍啊。舒服到深处，那全身的细胞都在欢乐的呻吟。徐亮不由的嘿嘿大笑着道：“内力，原来这就是内力啊。原来如此，原来如此啊。”
就好像一个小孩子，大人整天教育他这是火，摸到会烫手的。可是，如果他不亲自用手摸一下火焰，他永远都不可能知道火的温度原来就是那么的灼热啊。如果一个人没
第二十九章我练的是降龙十八掌(3/7)