周兰看着丈夫如此，在上下打量了徐亮一番，然后也高高兴兴的去做早餐去了。
徐亮所在的小区有个不小的花园，等到徐亮到了公园的时候才知道，没有了晚上的广场舞，原来早上的公园也是如此的热闹。打太极拳的，练太极剑的，小步慢跑的，甩胳膊抬腿的，基本上都是晨练的老人，偏偏就是没有晨练的年轻人。
徐亮几乎溜达了一圈，才好不容易找了个无人的地方，准备今天早上也练上一趟拳。深深的吸了一口气，挥掌出拳，呼呼风起，握拳直击，嗵嗵如炮出筒，每一拳，每一掌，都打的很慢，好像积蓄了全身的力量，但是每一拳都打的风生水起，很有几分威势。
一通降龙十八掌修炼下来，徐亮只感觉浑身舒畅无比。那丝丝内力在体内游走，不时的又蹿行于肌肉中，都会让他的肌肉有种肿胀和跳动的感觉，但是还很舒服。徐亮知道，这是内力正在增强肉体的强度，《九阴真经》里的锻体篇就曾经提及过。
如果内力是酒，肉体是缸，那现在徐亮就是要为体内越发酵越多的美酒打造一个坚固的大缸，这就是《九阴真经》超越其他秘籍成为经典的独到之处。
一通降龙掌打完，徐亮平心静气，缓缓收功，稍微一动，感觉肉体又增强几分。稍微一握双拳，就有种一拳打死一头牛的冲动，他知道这是力量暴增后，还没有完全掌握住的后遗症。
“喂，小伙子，你这是炼的什么拳，怎么看不出一点套路啊。”
徐亮全神练拳，倒也没有注意周围的情况，反正他也不怕人看。修炼降龙十八掌，如果没有相应的修炼方法，就算人看了学会，也只是花架子，根本没有任
第二十九章我练的是降龙十八掌(6/7)