弓弦拉满，会消耗大量的力气，还会反弹。如果拉得太快、力道太强，反弹的时候还容易受伤。而这，就是宁无书此时丹田处出现的问题。原本她丹田中那些残留的足以杀死她的湖海之力与阴阳二气相互制衡，本来是很安全的，但是一下子消失得太快，阴阳二气便“反弹”了，才会令她的身体出现问题。解决这个问题，其实就像拉弓弦，不能想着一下子把它化解。
拉弓弦拉太满，手疼了，反而更不应该马上放开，而是要慢慢地放下去。现在这股阴阳二气留在她体内，即使知道它运转的方式，但是要同时化解生死之气，却是难上加难。所以，现在宁无书应该做的，是再往丹田里填入一股湖海之力，去与这阴阳之气消磨，再在自己的操控下，加速它的消耗。这样，这股阴阳二气就不会立刻“反弹”，而是被“慢慢地放下去”了。
所以，此时宁无书就盘坐在客栈的房间中，要再试一次把五湖四海的力量，留一部分到丹田之中。
虽然说听上去是一件非常危险致命的事情，但其实在林望舒留下的阴阳二气维护下，并没有什么危险。甚至可以说，一旦宁无书过了这关，凭借她这几年磨练出来的经脉强度，在短时间内把五湖四海练到小成境界，也是一件不算困难的事。阿决也说过，五湖四海有两道大门槛，第一道是入门，无数人倒在了入门这一关上，而宁无书如果没有林望舒，也会成为其中之一。第二道则是由小成境界跨入四海境界，这一关如果跨不过去，还不如掉头回去练别的内功，千年前轩辕和鸾就是没有能够跨入四海境界，而今天的阿决，也在这个关卡上停留了有快两年的时间了。除此之外，只要天赋到位，其实五湖四
第二十三章 猛龙寨（上）(1/8)