辰轻轻的呼吸出一口气，转身走出房间，关上房门，走到空地的边缘线，运转龙神教他的呼吸方法，开始跑起来了。
虽然林雨辰前面的空地不大，一拳硬撑也就是五百米左右，但是架不住林雨辰身上这一件超重的盔甲啊，仅仅只是跑了两圈，一千米的距离，林雨辰就已经汗如雨下了，里面那一件薄薄的，宽松的衬衫早已经湿的透顶。
林雨辰尽量不懂用体内的灵气来抵抗住跑步所带来的疲劳感和肌肉酸痛感，因为这不好，负重训练本来就是训练人的负重力，对疲劳的坚持，所以越慢动用灵气，这负重训练的效果就会越好。
不知不觉中，时间已经过了好几个时辰，都不记得林雨辰跑了多少圈了，起码有几十圈了，五百乘以几十，也是一个十分恐怖的数字，但是直到现在，林雨辰还没有停下自己的脚步，虽然速度极慢极慢，但是，他却没有提下，一直在努力向前。
如果他动用了灵力，至少他现在不会这么费力，因为直到现在，林雨辰还没有动用体内一丝的灵力来抵抗疲劳感和肌肉酸痛感。
一步，两步，林雨辰慢慢的跑着，虽然速度很慢，但是，他没有停下自己的脚步。
尽管身体，精神都十分的劳累，但是，林雨辰却还没有停下它的脚步，因为，他生怕一停下，别人就追赶上他了。
林雨辰终于撑不住了，眼皮一闭，轰然的，重重的倒在了地上，不省人事。
冥冥之中，似乎看到林雨辰的身体浮现起几缕金色的光芒，不停地围绕着林雨辰的身体，十分的神异。