散落在场子当中，这些外门弟子进场后，也不用人招呼，就熟门熟路的各自挑选了一块，发力举在了头顶。
这一幕看的叶文极瞠目结舌，不知耍的什么幺蛾子，但是刚才那两鞭子可不是白挨的，虽然心有疑惑，但是也机灵的照模照样，跟着举起来了一块巨石。
好家伙，这比看上去还要重的多，怕是有千斤之重了，饶是叶文极天生神力，内力充沛，依然被压得喘不过气来，费力的扭头看了两眼，发现周围的人虽然也显得颇为吃力，但是比起自己却是强了不少，而且有不少人看年龄竟然比自己要小不少。
心中只得惊叹一声：不愧是修真界，真是漫天神仙，遍地高手啊。
“开始，每人一千下，限半个时辰完成，没有完成的，今天的训练加倍，不许吃饭。”刘忠伟满意的四下看了一眼，发出了一道命令。
随着这道命令，所有人开始起来蹲下，竟然是扛着千斤巨石做起了深蹲运动，一时间，场中呼喝连连，好不热闹。
好家伙，半个时辰一千下，这还是人能完成的么？叶文极一边吃力的照做着，一边在心中暗暗惊呼。
他毕竟也是习武之人，深知这般训练，不仅仅要依靠强大的肉体力量，同时也要有一个习惯的过程，看着周围的同门气息均匀，起伏间张弛有度，显然已经练习已久。
但是他心里清楚，既然今天让自己一起跟来，那么就别想着会有区别对待，可是这才刚刚入门，如此强度的训练还是初次进行，今天恐怕是不好过关了。
还没有做完一半，叶文极就感觉浑身的肌肉都传来炸裂般的疼痛，不过他自然也是有股子不服输的狠
二百一十八章(2/6)