限吸收着这股气，正常的人丹田是很平静的，此时却感觉火辣辣的。
“赶紧想办法吸收外面的灵气，然后运用这股气打破第一道经脉，督脉。”
慢慢的自身竟然开始不知不觉吸收来自外界的气体――天地灵气。
过了差不多一个小时，体内的丹田开始胀痛，有些里面的气要跑出来的感觉――没错，就是你们所说的放屁。
“好，就是这个时候，慢慢将体内的气引出来输入自己左边的脉，慢慢的冲破它。”
乾元想起了之前的口诀，真的嗨这股气给引了出来引导到第一条经脉的位置。
“好，只要能坚持差不多两三个小时便可以冲破了。”清风扬看着乾元的进度有些笑了。