朗，明了如何修炼洗髓，《大乘铁布衫》也顺势升华为《铁布衫奇功》。
有时候，李水木也在佩服自己的眼光独到，选修的三门功夫，内功《吐纳法》，内家拳《野球拳》，外功《大乘铁布衫》皆有相互促进的功效。
刚开始的时候，他是借着本世界的身体强健，外功修为提升飞快。而外功反过来也更进一步加强体魄，同时加快内功和内家拳的修炼速度。
而后内功练到一定地步，借着内功独到的养练身体之功效，反过来促进外功和内家拳的修炼。同时，凭借着修炼内家拳，精细操纵肉身、内劲的控制力，加强对内家真气和外家真气的掌控力。
再然后突破到先天境界，内功和外功皆已修炼到极高深的地步，修行进度慢慢减缓。这时候，凭借着高强的心神修为，后期修行越发注重精神素养的内家拳修炼进度反而后来居上，先一步突破到更高一层，又反过来对内功和外功的修行提升有了促进作用。
这不，继外功《大乘铁布衫》升华为《铁布衫奇功》后，内功《仙授胎息功》也修炼到圆满，升华出《先天炁功》！
《先天炁功》（5星）：当世绝顶内功，属道家吐纳之法。此功衍化自“纯阳真人”吕洞宾传下的人元功法，蕴含纯阳真意，旨练炁长生，练就人元大丹。
道家修性炼命之术，首先讲究祛病健体，其次注重延年益寿，最后追求长生久视。盖道家功法，遵循“道法自然”，依法行持，不可能出现任何偏差，且与他家气功都可相通。
这是李水木观重阳真人的《先天功》有感，进而领悟出来的。而重阳真人乃是纯阳真人隔代传人，因而这门功
第36章 凯班新的青春修行(2/7)