钟理与雷婷俩个人饭后虽没有立刻运动，腿脚也不闲着，就算坐在椅子上，也要两条腿轮换的伸直，手中也扛着巨大的石头来坚持锻炼胳膊肌肉，俩个人的动作几乎完全一致，看的乔白总觉得自己不加入其中的话，自己才是他们三个人之间最奇怪的存在。
可是乔白如此的纠结，因为实在是太难看了
“钟理，刚刚吃完饭之后起码要休息半小时，等到食物消化到了差不多的程度之后，再进行其他的，所以趁着休息的时候，可以用这样简单的方法，来进行腿部与胳膊的肌肉练习。”
“嗯，这种方法，我从来都没有经历过，完全学到了。”
“如果有高科技产品的话，更好，不过在这里，还是先凑合着吧。”
“虽然不知道你在说什么，感觉好像很厉害的样子。”
“这只是开始哦，努力”
“好”
“”乔白叹着气，直接认输了，完全无法融合钟理跟雷婷俩个人的节奏之中
玉儿来到了雷霄的书房门口，虽然早就知道雷霄找自己过来到底是因为什么，可是不知道为什么，心里头还不爽
看了看周围，虽说没有什么人进入，以防万一，他还是做好了表面功夫，轻轻敲门道，“老爷。”
“玉儿吗”房内传来了雷霄的声音
第324章 不许命令我！
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