”王艳兵叫道。
“合着你是因为穿上了这东西，脚底才没事的啊？”李二牛惊叹道。
宋凯飞道：“我说江凡同志，你要是早点将这东西拿出来，我们的脚也不用遭这份罪啊！”
何晨光无语道：“你们还有没有点脑子啊？就今天那山路，这卫生巾垫子你们认为能有多大作用？**脚底没像我们这样狼狈，是因为他的底子好。要是他早就拿出来，这玩意被你们都踩坏了，现在穿什么？”
何晨光这话一出，众人顿时恍然。
江凡一笑，“好肉当然要用在刀刃上！赶紧穿上吧，时间快到了。”
“那就谢谢江凡同志了！”众人一番感谢之后，便是快速的穿上作训服，来到外面操场训练基地集合。
范天雷、陈善明等一众特种兵都已经在这里严阵以待。
此时，太阳已经落山。
每个人脸上都有着疲惫之色。
一天都在被狼牙折腾，他们一点东西也没吃，肚子早就饥饿难耐了。
“今天大家的脚底都有伤，我们晚上，就不训练脚底板，让大家消息一会。”
陈善明笑着大声道：“所有人都有，后倒，端腹！”
“是！”
二十人往后倒下，双腿45度笔直抬起来，双手放在腹部上。
这样的端腹训练，他们早就练过。
可以训练腿部力量和腹部力量，是部队经常训练士兵的一种训练方式。
只不过，端腹训练前期没啥感觉，但一两分钟后，你的大腿不仅会感觉酸痛无比，腹部也会跟着胀痛，很难再保持这种标准
第77章：小心了，老阴逼要放阴招了(2/3)