仙农天下

看着想吐。

    这是又排出肺部的废物了？

    周富贵缓了一会儿，还了一个地方打坐运功功。

    灵气从丹田一出入了肺脉，这感觉与早上练功之时完全不同，又通畅多了。

    痛快。

    这是练沉吸法的好处？

    想着这沉吸法也是极其简单，他能对肺脉有好处的地方，应该就是屏住呼吸，但又不是不呼吸，只是气不出鼻腔，