，速度、灵敏、柔韧、耐力这四项指标其中某项进步过快，就会使其他指标轻微下降。
这很科学，力量需要肌肉做支撑，肌肉含量过大体重就会增大，进而影响其他属性。
举重运动员力量最大，但他的速度再快，也跑不过短跑运动员。
短跑运动员速度很快，但耐力比不过长跑运动员。
体操运动员的力量、速度都不如前三者，但柔韧性排第一。
拳击、格斗运动员其他四项属性在那些运动员里垫底，但灵敏性一项则称霸全场。
有没有对五项属性要求都很高、身体素质相对均衡的职业运动呢？
如果我以他们的训练方法进行训练，是不是就会在最短的时间内突破更多的属性？高云一边进行训练后的拉伸，一边思考。
最后，健身房电视里播放的橄榄球比赛吸引了他的注意。
只见里面的橄榄球运动员身穿沉重的防护服，露出的手臂和大腿的肌肉近乎健美职业运动员一样粗壮，在赛场上互相冲撞像是一头头野牛，偏偏他们奔跑的速度奇快无比，宛如猎豹。
高速冲刺下时不时灵活地辗转腾挪，闪避敌对的冲撞抢夺，甚至还能直接以翻跟斗的方法跳过对方的拦截。
橄榄球每场长达两小时的赛程，各种长途奔袭也使得他们的耐力十分惊人，加上这灵活性和十足的力量感。
“这就是我想要的！”
高云看得眼睛发亮，在跑步机上跑得更起劲了。
以橄榄球运动员的训练方法来训练自己，绝对可以均衡发展，在最短时间内突破五项属性，做一个五边形无短
第42章 借口？本神豪不想听！(2/5)