海，内息直转，行过神封、再过灵墟、再渡俞府，直入气海，而后再转下三椎，内息延脊椎自下而上，再归足少阴肾经，气运往复，周天不绝。
赫然是罗摩内功所行之法。
但见苏青一身衣裳，豁然似有大风刮过，鼓胀起来，皮肉之下，筋络血管浮跳扭动，只似活了般，看的人心惊肉跳。
“把城头的弓箭手想办法打下来！”
雷彬正护着他妻子儿子，身上染血，一脸沉凝，此刻蓦然听到一声沙哑低沉的话语，尚未反应过来，忽听砰的一声爆响，一个铺子口的石磨，大如车轮，而今竟然轰隆一声离了底下的石座，翻飞朝着城门精兵飞去。
石磨后，数柄寒刀后发先至，将当先几人钉死在原地，石磨再碾而来，所过之处，筋断骨折，血肉模糊，把箭雨撞出一条豁口。
而在石磨后头，一条急奔身影，快如奔马，已掠了过来。
再见一道翻飞刀光如弧月旋飞一转。
“噗噗噗～”
数颗硕大头颅，已高高抛起，怒目睁圆，犹自未反应过来。
来时的路上，一条条黑影纵跳飘忽，赫然是追上来的高手。
“遭了！”
进退无路。
苏青心头一沉，刀锋一斜再一扬，只将那马背上的将领挑杀当场，下一刻，便有十数支长枪劈头盖脸的扎来，苏青腾翻跃起，一个筋斗，避开枪头，长刀已在空中抡出。
惨叫此起彼伏，未等落下，又是一根根长枪刺来，苏青就地一滚，真是双拳难敌四手。
“啊！”
这时候，却听墙头忽起惨叫，数道
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