当好，可是和骆天明之前相比，还是差远了。
不说力量这个强项，就说不那么显眼的弹跳力、爆发力等等，都远远不如。
当然了，刚穿越到赤木刚宪身上时，身体素质还不如张天德。是骆天明花了大力气修炼八步赶蝉，才达到超出常人几倍的实力。
现在也一样? 只要给骆天明足够的时间? 他同样能将张天德的身体素质提起来。
只是，要练类似八步赶蝉的功夫? 必须有辅助工具或地形? 不然效果有限。
比如八步赶蝉，初期的时候? 需要挖一个过膝的坑，刚好能容一个人站在里面即可? 然后从里面往外跳。
由于坑壁会限制屈膝的幅度? 所以要想从坑里跳出来，就需要极强的脚踝力量和爆发力。等能够跳出坑的时候，弹跳力会得到不小的加强。
可是在船上怎么挖坑？让你挖你都挖不动。
无奈之下，骆天明只好将两根七十厘米的金属杆绑在腿上? 尽量限制双腿的弯曲程度? 然后奋力的跳台阶。
他正跳的满头大汗时，健身室的房门推开，一个人走了进来，说道：“哟，石头? 今天怎么这么早？”
骆天明回头一看，发现是蛟龙陆战队的队长杨锐? 笑笑说道：“不知怎么的睡不着了，干脆来活动活动。”
杨锐看看他腿上绑着的金属杆? 好奇的问道：“你这是整什么幺蛾子？我跟你说，你可别瞎练? 把身体再练坏了。”
骆天明笑道：“放心吧? 这种锻炼方法很简单? 一看就明白，就算练不好，也不会练坏了。我跟你说，这可是传说中的八步赶蝉
133 ?蛟龙陆战队(2/4)