接下来，他用了一个月的时间调整身心，又施展了一次融灵术，确保真气切实达到了圆满境界。
当一切就绪，正式开始尝试筑基。
筑基一共分为三个步骤，每一个步骤称为真气化液，即真气化真元的过程，这代表修为质的飞跃。
第二个步骤称为心海绛宫育真火。
丹田分为上丹田、中丹田和下丹田，上丹田藏神，中丹田聚气，下丹田炼精，心海绛宫便是中丹田，有道是魂火不熄生命不止，真火不灭肉身不腐，肾火不消生机不绝，筑基修士寿元增加，与这一步关联最深。
另外，有了真火，就可以培炼本命法宝，炼煞成罡，同时一些无法靠消化的丹药和天材地宝，也可以用真火炼化。
第三个步骤称为神识化念，道心应劫。
神识化念，即神识由虚转实，是修炼神识分念术的基础，从此以后便可做到一心多用，有些典籍中甚至单独列出“分念境”这一境界，可见这一过程的重要。
而道心应劫，则是修仙的第一次天道考验，如果过不了心魔这一关，以后将永远停留在筑基初期，再难有突破。
对于筑基的步骤，秦川早已烂熟于心，所以他直接进行第一步真气化液。
取出一个玉盒，揭掉封灵符，里边是两枚卖相不怎么样的紫色果实，麒麟果能增加筑基机率，当然要首先服用。
果皮剥掉，果肉也是淡紫色，与荔枝有点像，不过入口却有一股苦咖啡的味道，实在不好下咽。
好不容易吞入了肚子里，除了感觉腹部有些温热，并没有其它反应，也不知道效果如何。
第一百六十四章 丹田筑灵湖 心海凝真火(4/7)