，从山下狂奔到山顶，再从山顶跑下来。往返多次，最后停留在撼天崖顶。
他的体力似乎用之不尽，每当疲倦时，只要凝神呼吸一炷香的时间，就会全部恢复。如此一来，谭毅几乎不用担心自己会因为疲倦就降低修炼强度，相反，他发现这个特点之后，更加奋进。
锻炼身体，没有力气就无法进行。现在谭毅的体力可以说是无穷无尽，他身上的负重加起来有五十斤。经过两个时辰的锻炼，他发现爬上奔跑已经被身体习惯，越来越轻松，速度越来越快。
擦去额头上的汗水，谭毅看了看天上月亮的位置。
“不知不觉已经过了这么久，再有三个时辰就该天亮了。好，那就再练一个时辰，然后回去休息两个时辰。”
谭毅计划好之后，再次不要命的奔跑。淬体止境，虽然要肉身强健，但也要体力悠长。这个半夜，他就要好好锻炼体力，等到了白天，无极尊者出现，再锻炼肉身强度！
蹬蹬蹬蹬！
谭毅大步跨出，脚步飞速交替，身上的负重几乎不能给他造成影响，他的速度越来越快。
一个时辰的时间很快过去，谭毅停下来休息，他发现自己的体力还很多，但是精神却是有些不足了。疯狂锻炼了一个时辰，就是淬体四重五重的人也忍受不了。
嘀嗒······谭毅满身汗水，衣裳和裤子全部浸湿，汗水哗啦哗啦顺着他的脸颊、手指流下。
“这么多汗，这可不好睡觉。”谭毅冲回家里，洗了澡，换一身干净的衣服才入睡。果然这下容易入睡了，精神和体力消耗之后才能睡个好觉。
天刚蒙蒙亮，谭家弟
第三章 勤奋(2/5)