返回

全能传奇人生

首页
关灯
护眼
字体:
第一百四十七章 差距与进步
   存书签 书架管理 返回目录
而对抗不足的特点,李瑞特意安排王之志在接下来的训练中以核心力量训练为主,并且加强了对王之志上肢力量的训练,而且李瑞还专门找了王之志向他说明了自己安排这些训练的目的,同时向王之志说明了他应该发展的方向和以后需要保持的特点。

    针对八特尔力量充足但却机动性不足的特点李瑞特意安排八特尔进行了他独有的瑜伽训练,本来八特尔对于这种看起来像娘娘腔一样的训练还心存疑惑,但是在看到比他还要粗壮的奥尼尔也在坚持这种训练便也沉下心来认真对待。

    李瑞在球队中最看好的当属身高两米二六的姚敏,在李瑞看来,姚敏有着起独有的特点,一个身高如此高的球员居然还能保持如此柔和的手感和敏捷性,这让李瑞对姚敏非常好奇。

    对姚敏好奇的还有湖人的教练组以及奥尼尔,看到这个比自己还要高一头的大家伙居然有着接近九城的罚篮命中率,奥尼尔感觉不可思议。

    针对姚敏李瑞有些挠头,他不知道该怎么安排这个大个子的个人训练,按照常规来说,姚敏的这个身高条件下他的体重现在真的是太轻了,应该增重,但是李瑞担心贸然的增重会增加他下肢的负担,主要是脚部的负担,这一点跟奥尼尔是相通的,与奥尼尔相比,姚敏的脚真的是有些和身体不协调,他的脚对于他的身高而言太小了,这就意味着增重之后他的脚受到的压力会增大。

    苦思冥想之后李瑞觉得应该找些外部条件来帮助姚敏,李瑞觉得有必要特意为姚敏定制一种特殊的鞋,这种鞋在不增加重量的情况下必须增加鞋底的面积,同时还得适合姚敏的脚穿着,这可是个不好解决的问题。

    其

第一百四十七章 差距与进步(2/4)
上一页 目录 下一页