动炼化炼化这些灵炁！
黎阳一遍运转呼吸法，一遍按照昨日蚩芒所教授那种锻炼身体方法，开始主动控制这些灵炁！
无论是体外灵炁，还是体内灵炁！
只要不狂暴，很温和，尤其是这些食用所诞生灵炁！
哪怕不控制，这些灵炁也会自动融入道身体中！
不过，期间大概会消耗一部分！
昨日炼体，各种感觉让黎阳难以自己。
从未体会过疼痛感！
另外，若是基础锻炼都如此疼，那后面呢？
黎阳寻思着等自己锻炼一番，好好体会之后，再传授给族人。
就如同呼吸法一般，自己若不是体会好，乱传授给族人，他担心会发生一些不太好事情。
黎阳宁愿拿自己当小白鼠。
修炼错，倒是自己直接放弃就是！
修炼期间肯定不可能这么简单，错了就放弃之类！
或许会遇到危险！
不过黎阳并不担心这些，他现在重要程度在人族中份量很重！
无论是伏羲，或者太清，应该都不会看着他出事。
至于其余普通族人，那就不太一定。
黎阳发觉自己最近心思总是在想事情。
族人现在发展比较稳定，看似按部就班，实则没有太大提升缘故？
黎阳率先炼化完体内这些多余灵炁，他收敛之后，老二、夏安等人还在运转呼吸法跳动体内灵炁。
呼吸法不仅仅是吸纳体外灵炁，还能够调动体内灵炁。
很快，老二率先完成炼化。
第二百六十三章 祭娲皇(3/5)