呼吸法不仅仅可以恢复灵炁，更多是和大日炼体决一般蕴养身体。
让身体一点点变强。
等族人回屋子，黎阳把明光石还给蚩荒。
“明日我会给你们人族准备三餐！”
蚩荒也从黎阳这里学会‘餐’这个字。
人族一餐吃的很少，甚至一整天所吃食物，还比不得他们族人一次所吃食物。
黎阳笑笑，回转房间。
躺下后，他思考今日事情。
早上赶路回到族地，差点被老二吓个半死。
所幸结果算是好的。
人族还增添新的一员。
那藤柏虽说在不周山上站不住脚。
可那是因为化形失败。
谁知道他滑化形前修炼多少载？
如今还剩下三万年修为！
想到这，黎阳眼眸微动。
他寻思修为都是一直上升，不会下落。
看来若是在受伤情况，修为还可能下降？
那藤柏化形还有劫难，那么人族呢？
人族修炼……想远了！
黎阳想到族人还没有走几步，他就开始想这些事。
虽说往后多想想比较好应对，修炼这种事情，他就算多思考也没有用。
这种不比得规划族人发展，他对洪荒中大势有着了解，对修炼却不了解。
就算前世书中那种主角，也是经历过无数个元会好才懂得其中道理。
而自己，还在还稚嫩呐!
黎阳想着自己今后要是能长生，会走到哪一步呢？
第三百章 巫族一日一餐(6/9)