毕竟颜宇曾经给他详细讲解过修真基础知识。
所以他从人体经脉穴位说起，接着谈到精，气，神，以及三者跟身体的关系。
最后说到炼体。
淬炼只是利用外在条件，其实还要纳气入体，扩经连穴，利用炼化的气控制身体，才算真正的炼体。
接着讲授吐纳术。
夏明义等人这才知道，他们平时打坐修炼的姿势都是错的。
打坐不是真坐，而是类似于半跪半坐。
五心向天。
很多人习惯闭眼打坐，冥想收心。
皇小仙直接颠覆了大家认知，不让闭眼。
又特么不是瞎子，你闭眼干嘛？必须睁开眼，目注身前三尺之空，呼吸绵延，半吞半吐，舌尖抵颚，舌根生津。
吞津入腹，意随津行。
结果不到五分钟，皇小仙的面前倒地一片。
唯有夏明义和公子奇能勉强支持。
夏明义龇牙咧嘴，为了面子，他绝不能倒下，否则就成了弟子们日后的笑柄。
公子奇满脸汗水，脸憋通红，双目瞪圆，别说啥收心，啥意随津行，腿都特么快折了。
可他咬牙坚持，因为他觉得腹中确实有气感，这比师父叶轩教他的方法效果显著。
颜宇没看错，讲修炼天赋，公子奇比皇小仙要强。
初次修炼就能瞬间感受到气感，天生就是修真的料。
皇小仙为了避免夏明义也像其他弟子那样翻到在地，赶紧挥手示意停止。
夏明义长出口气，挺身而起，尼玛，可算完事了，再来一会儿，
第三十三章 闭眼修炼是骗子(5/7)