的话，让大家顿时明白了，原来，还有这样的疼痛。
疼痛还有这样的原因！
江寒，这是给大家打开了一个新的领域！
触发点不在穴位，也不在经络之下，所以传统的针刺解决不了问题。
“触发点在肌肉里，不能用针刺的方法，只能用按压的方法，让触发点脱敏直至消失。”
江寒继续解释，每个触发点都有一个牵痛区。
有的牵痛区离触发点很近，有的则很远。
尤小荣的眼袋、眼睛疼、耳朵痒，问题出在了口腔里的咬肌。
疼痛的罪魁祸首是咬肌里的触发点。
尤小荣学着江寒的方法，用手指按压里面，发现真的有效果。
“我平时怎么没发现嘴里有这个？”尤小荣奇怪地问道。
“因为你想不到。而且触发点里的疼痛，如果你不触摸，就不会知道。你只会感受到触发点引起的牵痛区。”
原来如此！
“你的咬肌触发点，目前看只有一个。你每天晚上，采用深度推压的方式，从触发点的一端推到另一端。按摩要慢，要沿着一个方向进行。”
“每天晚上3到6次。”
“等你的咬肌触发点，这个疼痛消失了，你的眼袋也会消失。如果想快一点消除眼袋，可以外敷。”
江寒拿过一张纸写了一个说明。
中午休息时，把橄榄油加温,用棉棒蘸取,在下眼睑处轻轻擦拭并轻摁一会儿,然后用指腹轻轻拍打使之充分吸收。
晚上睡觉前，用1滴迷迭香1滴玫瑰精油,滴在冷水中,用毛巾
第62章 肉疼，可以自抠(3/5)