三十多个周天下来,经脉也快到极限。
吴唯停止修行,控制着内力,温养着全身,特别是肾脉。
效果不佳,但总比没有强。
如此,温养一段时间,确定没了问题,这才起身站在原地,摆出太极桩功。
他抽奖得到的太极拳本身就已经学会,知道内容,以及招式的诀窍。
如果现在就要练拳,他肯定还不行。
但太极桩功不同,无需动作,只有站姿以及涉及的肌肉、骨骼、呼吸等诀窍。
对腰腹依然有要求,却没那么高。
吴唯站着太极桩功,按照记忆里的诀窍,默默调整着姿势,腿部、手部肌肉需要用劲和放松的,也都一一调整开。
确认无误,这才依循着特殊的呼吸方法,缓缓呼吸着。
开始很生疏,时常把握不住。
不是肌肉提不起,就是过于放松,亦或者呼吸不畅。
足足花费了十多分钟,加上本身的记忆,方才逐步调整过来。
没特别的效果,也没发现什么暖流啊之类的。
他也不着急,修炼就着急不了,都是循序渐进的。
刚学就要得到强大力量,那不是扯淡吗?
练了一阵,实在没了力气,不得不停下。
生化世界还是夜晚,天龙世界依然还属于白天。
吴唯走出后院,吩咐下面的人去炖药膳,自己则是去了演武场,看看王远等人的练武。
“东家,可有吩咐?”
“王远,不用招呼我,你自己安心修炼。”
“我也练累了
第四十八章 国术太极拳(3/5)