芬嘟囔着。
“你还力拔山兮气盖世呢,”陈重忽然板脸道,“你们两个给站好了,既然要学,那就要有一个端正的态度,否则我可是要打屁屁的!”
正好旁边有笤帚,抓起了一端,佯装挥舞了一下。
两人赶紧做出了一本正经的模样,尽管这动作简单,但也不是一蹴而就的。
“让自己的身体充满张力,保持着呼吸,双掌起时吸气,落时呼气。”陈重讲解。
母女二人毕竟练过瑜伽,对于动作要领理解得很快。
陈重继续道:“虎戏还有虎扑动作,四肢着地,向后倾斜做出扑的动作,并将头向上仰起,做出要虎吼的样子。”
苏紫莹立即爬了下去,四肢向后倾斜,嗷呜嗷呜叫了两声。
“亲爱的,你那是狼叫,不过还是很可爱的,”陈重见黄淑芬也爬着,就用笤帚打了一下道,“怎么跟一只病猫一样,你平时的母老虎威风呢?”
黄淑芬后翘的部位被打了一下,就羞恼地瞪着他,吼吼地叫了两声,还颇具气势。
陈重又教导了其它的动作,一下午的功夫,已经练得有模有样了。
“怎么样老婆,身体感觉怎么样?”
苏紫莹摸了摸身子道:“确实感到血液加速了,身子也有了温度。”
陈重见有了效果,心里也是很欣慰。
晚上的时候,沈丹晨打来电话说要一块吃饭。
本来还想跟他回复,倒是忘了,正好有事要跟他说,便答应了。
吃饭的地方是在江城府为督查使安排的房子。
几个佣人正端着刚做好
第593章 结交(2/4)