不过她实在是懒得和曹玮多做计较的，只能是眼不见为净，继续做起了为人师者的事情。
“总而言之，内功修行走奇经八脉虽是正统，但中正平常，见效太慢，动辄二三十年苦修，非是常人能忍。而十二正经虽然进步神速，但却凶险异常，稍有不慎，走火入魔，损及性命也是常事。”
“而恰如人贯会取长补短，工善其事。这世上自然不乏高人，将这二者统筹起来。”
“比方说九阴真经中的内功，便是先走十二正经中的手三阴经、足三阴经。然后倒灌阴跷、阴维、任脉。以周身阴脉搬运大小周天，生成一股至阴至柔的九阴真气。再以阴济阳，贯通手三阳经、足三阳经，最后打通阳维、阳跷乃至督脉。如此方才能阴阳交泰，九阴大成。”
“不过因为此法须是先打通周身九条阴脉，故有九阴极盛成灾之说。如果没有总纲中调解阴阳，打通后续阳脉的法门。怕也是一个恐遭不测的结局。”
“而九阳神功不然。九阳神功入门之时，乃是以三阴七阳之法。既搬运手足三阳经、手足三阴经、阴跷、阴维以及任督二脉。如此打开阴阳气脉之海，取老阴壮少阳之势，内力化作阳和醇正的九阳真气，且愈发积厚。往后每过一重关，便是内力越发浑厚一筹，到得打通阳维、阳跷以及带脉，便是九阳之势已成，一身浑厚气力足以冠绝天下。”
“但九阳神功亦有关隘，便是冲脉。因为九阳神功积蓄气力天下无二，所以这贯通周身经络的冲脉变成了最后一层阻碍。过得去便是海阔天空，江河通畅，一身无匹内力如臂使指，所向睥睨。但过不去，便是大江决口，积蓄气力一口泄尽之下，到底是难免身
第二百五十七章 内功法门(3/6)