这就是灵厨的强大之处，能够把灵材的药力温和下来，让身体缓缓吸收，而不会因为药力太强，从而对身体造成伤害。
灵厨见效慢，是不如炼丹师来效快。
但二者针对不一样，丹药不能够当饭吃，天天去吃，而且丹药是药，人体逐渐会生出抗药性，最后慢慢的效果减弱。
而灵厨制作的食物不同，这完全是主食，是没有抗药性一说，哪怕是武道一品，无上宗师，吃起来也会有效果，只是因为无上宗师太强，效果已经不大了。
可日久年深的积累下来，却也是不可小看。
窦长生牙齿狠狠的咬了一口筷子，此时突然想起来一件事情。
小时候记忆当中，和自己那便宜弟弟在一起的时候，对方吃的米饭，颗颗饱满，状如龙牙，和自己在岳山洞天中见到的龙牙米差不多。
只是龙牙米米粒大一些，那小了一些，当时没去深挖记忆，如今回想起来，那完全就是品质低一些的龙牙米。
而自己吃的东西，却是最普通的稻米。
自己十八年来，才只是一名小捕快，不是自己的错，而是自己自小没人栽培，直接输在了起跑线上。
心中诽谤了一句，可窦长生心中已经凛然。
自己弟弟怕是成为了阴极宗大人物弟子，和自己这样的炮灰不同，自小就开始培养，如今虽然年幼，可一定也是中三品了，再等上五年六年的，怕也该是人榜中靠前的英杰了。
炼体一道，最为注重气血。
平时自身诞生的气血，喝水是不可能维持的住，必须要吃大量的食物，窦长生一直都吞服丹药，再用气去滋
第二百零八章 扫把星登门，必定出事（求订阅）(3/6)